• Begeleiding

    Begeleiding die je ondersteunt om aanwezig te blijven bij jezelf — in relatie en in het leven.

    Voor mensen die merken dat oude patronen blijven terugkomen en verlangen naar rust, helderheid en stevigheid van binnen.

  • Voor wie

    Deze begeleiding is voor jou als je:

    merkt dat je jezelf verliest in relaties of het leven

    – voelt dat je veel draagt, maar jezelf daarin kwijtraakt

    – vastloopt in terugkerende patronen of triggers

    – moeite hebt met grenzen, keuzes of richting

    – verlangt naar rust, helderheid en verbinding met jezelf

  • Individuele sessie

    In een individuele sessie werken we aan:

    regulatie van spanning en terugkerende triggers

    – helder krijgen wat er in jou gebeurt in contact

    – versterken van grenzen en innerlijke stevigheid

    – leren aanwezig blijven bij jezelf in het moment

    – vertalen van inzichten naar je dagelijks leven

    Ik werk niet vanuit labels of vaste stappen.

    Ik werk met bewustzijn, lichaamsbewustzijn en integratie. Met wat zich aandient in het moment — in je lichaam, je reacties en je manier van aanwezig zijn.

    Geen diagnose. Geen vaste methode. Wel richting, bedding en verdieping.

    FEMININE & MASCULINE

    In dit werk leer je beide in jezelf ontwikkelen. De kant die voelt, opent en waarneemt. En de kant die begrenst, draagt en kiest. Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar jezelf ook kunt houden in wat je voelt.

    Tarief: €121 per sessie (incl. btw)

    Sessieduur: ± 60 minuten

    De sessies vinden online plaats, in een veilige en rustige setting.

  • Verdieping

    Naast individuele sessies ontwikkel ik thematische trajecten en werkprogramma’s rond relationele patronen, herstel en integratie.

    Deze worden op een later moment aangeboden.

    Wil je op de hoogte blijven?

    Laat het me weten via het contactformulier.